Programmainformatie Blue Marlins Gasttraject

Belangrijkste doelstelling van het gasttraject is om jouw als sporter nét dat extra zetje te geven wat nodig om jouw ambities waar te kunnen maken. Dit kan zijn op het gebied van begeleiding of het maken van de nodige trainingsuren. Soms kan deze aanvulling ook precies genoeg zijn zodat jij bij je huidige club kan blijven zwemmen.

Het programma heeft als doel om een aanvulling te zijn op jouw huidige trainingsprogramma. Het is mogelijk om tot 3 keer per week mee te trainen in 1 van de trainingsprogramma´s van de Blue Marlins.

Over de trainingen

De trainingen vinden dagelijks plaats in het Hofbad en het Zwemcentrum. Het is belangrijk dat je op de juiste plek en locatie meezwemt zodat je de aandacht en de training krijgt die bij jou past.

Trainingstijden

Trainingstijden Learn2Train (8 - 12 jaar)

Den Haag (Hofbad):

  • Maandag 06:00 – 07:00
  • Dinsdag: 17:00 – 18:30
  • Donderdag: 17:30 – 18:45
  • Zondag: 08:00 – 09:30

Rotterdam (Zwemcentrum Rotterdam):

  • Maandag: 18:00 – 19:15
  • Dinsdag: 17:15 – 18:30
  • Donderdag: 18:00 – 19:00
  • Zaterdag: 08:30 – 10:30
Trainingstijden Train2Train (12 - 15 jaar)

Den Haag (Hofbad):

  • Maandag 17:30 – 19:15 — A3 + Spr
  • Dinsdag 05:30 – 07:00 — A1
  • Woensdag 17:30 – 19:00 — A3
  • Donderdag 05:30 – 07:00 — A1
  • Vrijdag 17:30 – 19:00 — A1 + Spr

Rotterdam (Zwemcentrum Rotterdam):

  • Maandag 06:00 – 07:30 — A1
  • Dinsdag 17:15 – 18:45 — A3
  • Woensdag 05:30 – 07:30 — Spr + A1
  • Donderdag 17:00 – 18:30 —A3
  • Vrijdag 17:30 – 19:00 — Spr + A1
  • Zaterdag 08:30 – 10:30 — A1 + A2
Trainingstijden Train2Compete (16+ jaar)

Den Haag (Hofbad):

  • Maandag 17:30 – 19:15 — A3 + Spr
  • Dinsdag 05:30 – 07:00  — A1
  • Woensdag 17:30 – 19:00 — A3
  • Donderdag 05:30 – 07:00 — A1
  • Vrijdag 17:30 – 19:00 — A1 + Spr
  • Zaterdag 08:15 – 09:30 — A2

Rotterdam (Zwemcentrum Rotterdam):

  • Maandag 06:00 – 07:30 — A1
  • Dinsdag 17:15 – 18:45 — A3
  • Woensdag 05:30 – 07:30 — Spr + A1
  • Donderdag 17:00 – 18:30 — A3
  • Vrijdag 17:30 – 19:00 — Spr + A1
  • Zaterdag 08:30 – 10:30 — A1 + A2
Trainingstijden Open Water (alle leeftijdsgroepen)

Zwemcentrum Rotterdam 

Tussen 1 september en 1 juni traint de open water groep in Zwemcentrum Rotterdam.

  • Zondag: 07:15 – 08:45

Zevenhuizerplas:

Tussen 1 juni en 1 september traint de open water groep in het Zevenhuizerplas.

  • Zondag: 09:00 – 10:30

 

 

Landtrainingen

Op sommige dagen is er voor de trainingen een warm-up, of zijn er aansluitend land en/of krachttrainingen. Deelname hieraan is in overleg mogelijk.

Meer informatie?

Neem dan contact met ons op via info@blue-marlins.nl.

Contributie

1x ochtend: € 38,50 p/m
1x avond: € 62,50 p/m
2x ochtend: € 62,50 p/m
2x avond: € 73,50 p/m
3x ochtend: € 73,50 p/m

 

De maand augustus rekenen wij geen contributie wegens de zomervakantie.

 

Op het lidmaatschap bij Blue Marlins zijn eenmalige inschrijfkosten en een jaarlijkse KNZB-fee van toepassing.

Meer informatie

Proeftraining

Zwem je nog niet bij Blue Marlins, maar wil je graag een keertje meezwemmen om te kijken of het wedstrijdzwemmen iets voor jou is? Plan dan een gratis proefles in via onderstaande knop!

Proeftraining plannen