Belangrijkste doelstelling van het gasttraject is om jouw als sporter nét dat extra zetje te geven wat nodig om jouw ambities waar te kunnen maken. Dit kan zijn op het gebied van begeleiding of het maken van de nodige trainingsuren. Soms kan deze aanvulling ook precies genoeg zijn zodat jij bij je huidige club kan blijven zwemmen.
Part-time
Het programma heeft als doel om een aanvulling te zijn op jouw huidige trainingsprogramma. Het is mogelijk om tot 3 keer per week mee te trainen in 1 van de trainingsprogramma´s van de Blue Marlins.
De trainingen
De trainingen vinden dagelijks plaats in het Hofbad en het Zwemcentrum. Het is belangrijk dat je op de juiste plek en locatie meezwemt zodat je de aandacht en de training krijgt die bij jou past.
Trainingstijden
RotterdamMa 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
Di 17.30 - 19.00 | Zwemcentrum (25m) |
Wo 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
Do 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
Vr 17.30 - 19.00 | Zwemcentrum (25m) |
Za 07.00 - 08.30 | Zwemcentrum (25m) |
Den HaagMa 05.30 - 07.00 | Hofbad (50m) |
Ma 17.45 - 19.15 | Hofbad (25m) |
Di 05.30 - 07.00 | Hofbad (50m) |
Do 05.30 - 07.00 | Hofbad (50m) |
Do 17.45 - 19.15 | Hofbad (25m) |
Vr 05.30 - 07.00 | Hofbad (50m) |
Meer weten: https://www.blue-marlins.nl/the-swim-team/junioren/programmainformatie/ RotterdamMa 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
Wo 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
Do 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
Do 16.30 - 18.30 | Zwemcentrum (25m) |
Vr 17.30 - 19.00 | Zwemcentrum (25m) |
Za 08.30 - 10.30 | Zwemcentrum (50m) |
Den HaagMa 05.30 - 07.00 | Hofbad (50m) |
Ma 17.45 - 19.15 | Hofbad (25m) |
Wo 05.30 - 07.00 | Hofbad (50m) |
Wo 17.30 - 19.00 | Hofbad (25m) |
Do 05.30 - 07.00 | Hofbad (50m) |
Za 07.30 - 09.30 | Hofbad (50m) |
Meer weten: https://www.blue-marlins.nl/the-swim-team/senioren/programmainformatie/ Landtrainingen
Op sommige dagen is er voor de trainingen een warm-up, of zijn er aansluitend land en/of krachttrainingen. Deelname hieraan is in overleg mogelijk.