Belangrijkste doelstelling van het gasttraject is om jouw als sporter nét dat extra zetje te geven wat nodig om jouw ambities waar te kunnen maken. Dit kan zijn op het gebied van begeleiding of het maken van de nodige trainingsuren. Soms kan deze aanvulling ook precies genoeg zijn zodat jij bij je huidige club kan blijven zwemmen.
Part-time
Het programma heeft als doel om een aanvulling te zijn op jouw huidige trainingsprogramma. Het is mogelijk om tot 3 keer per week mee te trainen in 1 van de trainingsprogramma´s van de Blue Marlins.
De trainingen
De trainingen vinden dagelijks plaats in het Hofbad en het Zwemcentrum. Het is belangrijk dat je op de juiste plek en locatie meezwemt zodat je de aandacht en de training krijgt die bij jou past.
Trainingstijden
Rotterdam| Maandag 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
| Dinsdag 17.30 - 19.00 | Zwemcentrum (25m) |
| Woensdag 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
| Donderdag 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
| Donderdag 18.00 - 19.30 | Zwemcentrum (25m) |
| Zaterdag 07.00 - 08.30 | Zwemcentrum (25m) |
Den Haag| Maandag 17.45 - 19.15 | Hofbad (25m) |
| Dinsdag 05.30 - 07.00 | Hofbad (50m) |
| Woensdag 17.30 - 19.00 | Hofbad (25m) |
| Donderdag 17.45 - 19.15 | Hofbad (25m) |
| Vrijdag 05.30 - 07.00 | Hofbad (50m) |
Meer weten: https://www.blue-marlins.nl/the-swim-team/junioren/programmainformatie/ Rotterdam| Maandag 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
| Dinsdag 18.30 - 20.00 | Zwemcentrum (25m) |
| Woensdag 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
| Donderdag 05.30 - 07.00 | Zwemcentrum (50m) |
| Donderdag 18.30 - 20.00 | Zwemcentrum (25m) |
| Zaterdag 08.30 - 10.30 | Zwemcentrum (50m) |
Den Haag| Maandag 05.30 - 07.00 | Hofbad (50m) |
| Maandag 17.45 - 19.15 | Hofbad (25m) |
| Woensdag 17.30 - 19.00 | Hofbad (25m) |
| Donderdag 05.30 - 07.00 | Hofbad (50m) |
| Vrijdag 17.00 - 18.30 (jeugd) | Hofbad (25m) |
| Vrijdag 18.30 - 20.00 (senioren) | Hofbad (25m) |
| Zaterdag 07.30 - 09.30 | Hofbad (50m) |
Meer weten: https://www.blue-marlins.nl/the-swim-team/senioren/programmainformatie/ Landtrainingen
Op sommige dagen is er voor de trainingen een warm-up, of zijn er aansluitend land en/of krachttrainingen. Deelname hieraan is in overleg mogelijk.
